{"id":466,"date":"2020-06-05T07:34:45","date_gmt":"2020-06-05T07:34:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.teambepro.com\/blog\/?p=466"},"modified":"2025-04-03T22:04:10","modified_gmt":"2025-04-03T22:04:10","slug":"cicatrizacion-biologica-y-recuperacion-funcional-parte-i","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teambepro.com\/blog\/cicatrizacion-biologica-y-recuperacion-funcional-parte-i\/","title":{"rendered":"Cicatrizaci\u00f3n Biol\u00f3gica y Recuperaci\u00f3n Funcional &#8211; Parte I"},"content":{"rendered":"<div style=\"width: 700px;\" class=\"wp-video\"><!--[if lt IE 9]><script>document.createElement('video');<\/script><![endif]-->\n<video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-466-1\" width=\"700\" height=\"396\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"https:\/\/www.teambepro.com\/blog\/wp-content\/uploads\/cicatrizaci\u00f3n-biol\u00f3gica-1.mp4?_=1\" \/><a href=\"https:\/\/www.teambepro.com\/blog\/wp-content\/uploads\/cicatrizaci\u00f3n-biol\u00f3gica-1.mp4\">https:\/\/www.teambepro.com\/blog\/wp-content\/uploads\/cicatrizaci\u00f3n-biol\u00f3gica-1.mp4<\/a><\/video><\/div>\n<div style=\"width: 700px;\" class=\"wp-video\"><video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-466-2\" width=\"700\" height=\"396\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"https:\/\/www.teambepro.com\/blog\/wp-content\/uploads\/recuperaci\u00f3n.mp4?_=2\" \/><a href=\"https:\/\/www.teambepro.com\/blog\/wp-content\/uploads\/recuperaci\u00f3n.mp4\">https:\/\/www.teambepro.com\/blog\/wp-content\/uploads\/recuperaci\u00f3n.mp4<\/a><\/video><\/div>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\"><em>Nuestro amigo Filipe Lu\u00eds Kasmirski colabora con nosotros aportando im\u00e1genes de su entrenamiento personal en fase de readaptaci\u00f3n al esfuerzo m\u00e1ximo funcional&#8230;<\/em><\/span><\/p>\n<p>En el momento que un deportista se lesiona, se plantean diversas terapias como medio directo para alcanzar un objetivo primordial: \u201cGARANTIZAR UNA RECUPERACI\u00d3N FUNCIONAL \u00d3PTIMA CON LA M\u00cdNIMA INVERSI\u00d3N DE TIEMPO\u201d. De este modo, se conseguir\u00e1 que el paciente recupere el m\u00e1ximo de las capacidades perdidas, siguiendo un proceso evolutivo, en cuyo estado final coincidir\u00e1 la fase de reparaci\u00f3n biol\u00f3gica con la de readaptaci\u00f3n, culminando siempre con la <strong>reincorporaci\u00f3n del deportista a su actividad<\/strong>.<\/p>\n<p>El tiempo de recuperaci\u00f3n de cara a la vuelta a la actividad f\u00edsica ha de ser lo m\u00e1s reducido posible, y lo que est\u00e1 claro es que el tipo de lesi\u00f3n y la gravedad de la misma, juegan un papel determinante para la estimaci\u00f3n de este factor. No podemos obviar, que ser\u00e1 la propia biolog\u00eda de la reparaci\u00f3n, la que va a marcar los tiempos; sin embargo, con algunos tratamientos espec\u00edficos y medidas de terapia intensiva, podremos intentar y casi siempre conseguir acortar los plazos previstos para resolver cada proceso.<\/p>\n<blockquote><p>GARANTIZAR UNA RECUPERACI\u00d3N FUNCIONAL \u00d3PTIMA CON LA M\u00cdNIMA INVERSI\u00d3N DE TIEMPO<\/p><\/blockquote>\n<p>Como comentaba, la reparaci\u00f3n total de una lesi\u00f3n es consecuencia directa de la reconstrucci\u00f3n del tejido lesionado, resultando id\u00e9ntica para todas las personas. <strong>\u00bfQu\u00e9 significa esto?<\/strong> que todas las personas tienen la misma capacidad de cicatrizaci\u00f3n, matizada \u00fanicamente por la edad, ya que los patrones bioqu\u00edmicos son iguales para todos. Este hecho nos lleva a comprender que sea cual sea el m\u00e9todo utilizado, solo la biolog\u00eda de la reparaci\u00f3n y el tiempo invertido, conseguir\u00e1n con garant\u00edas el objetivo de curaci\u00f3n.<\/p>\n<p>No puedo dejar de repetiros el hecho de que en el entorno de la alta competici\u00f3n, los tiempos de recuperaci\u00f3n reducidos son vitales, por ello, cualquier tratamiento nace de la siguiente relaci\u00f3n:<\/p>\n<p><strong><em>\u201cA mayor calidad o peso del jugador en su equipo, es requerido un menor periodo de recuperaci\u00f3n\u201d<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Es decir, en el momento que un jugador clave se lesiona, el descuento se activa para el profesional encargado de devolverle al campo. Esta circunstancia hace que, de una forma coordinada, todos los grupos de trabajo implicados concentren su actividad en la consecuci\u00f3n de este objetivo.<\/p>\n<p>De este modo podemos llegar a o\u00edr que tal o tal jugador ha invertido mucho menos tiempo que un paciente normal en recuperarse. Y desde luego en este punto, las ganas del deportista de volver a su din\u00e1mica de vida, entrenos, etc\u2026 tienen un factor motivacional determinante, \u00a1se desviven por recuperarse cuanto antes!<\/p>\n<p>Ante cualquier situaci\u00f3n de este tipo siempre se plantean dos preguntas:<\/p>\n<ol>\n<li>\u00bfQu\u00e9 lesi\u00f3n padece?<\/li>\n<li>\u00bfCu\u00e1nto tiempo se precisa para poder volver a competir?<\/li>\n<\/ol>\n<p>Etas cuestiones se concretan en <strong>dos fases o etapas<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li>La primera, centrada en la recuperaci\u00f3n biol\u00f3gica de la lesi\u00f3n.<\/li>\n<li>La segunda, focalizada en la recuperaci\u00f3n deportiva del jugador y su readaptaci\u00f3n al esfuerzo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>PRIMERA FASE <\/strong><\/p>\n<p>OBJETIVO: la reparaci\u00f3n biol\u00f3gica de la lesi\u00f3n, intentando favorecer o acelerar la cicatrizaci\u00f3n del da\u00f1o, acortando al m\u00e1ximo el tiempo en conseguirla.<\/p>\n<p>MEDIO: aplicaci\u00f3n de tratamientos espec\u00edficos y adecuados a cada lesi\u00f3n mediante el trabajo en equipo, que se desarrolla de forma met\u00f3dica y coordinada, por m\u00e9dicos y fisioterapeutas; contando, adem\u00e1s, con un apoyo constante en todos los medios farmacol\u00f3gicos y t\u00e9cnicos que est\u00e1n a nuestro alcance.<\/p>\n<p>El deportista vive este periodo de forma muy individual, compartiendo este espacio con su equipo m\u00e9dico y sus fisioterapeutas. Desarrolla un trabajo especial y personalizado que se inicia desde el mismo d\u00eda en el que se produce la lesi\u00f3n.<\/p>\n<p>DESCRIPCI\u00d3N DEL PROCESO:<\/p>\n<ol>\n<li><u>Elaborar el diagn\u00f3stico definitivo con los medios espec\u00edficos para ello<\/u>. En este punto y siempre alineados con nuestro objetivo, se evitan esperas recogiendo de inmediato las pruebas e informes requeridos.<\/li>\n<li><u>Planificar un plan de acci\u00f3n con el tratamiento a realizar<\/u>. Las preguntas de <strong><em>\u00bfqui\u00e9n?, \u00bfd\u00f3nde? y \u00bfcu\u00e1ndo?<\/em><\/strong> deben ser siempre respondidas y explicadas. Adem\u00e1s, el paciente est\u00e1 constantemente informado a lo largo del proceso y se le pide una participaci\u00f3n activa con la que pueda compartir directamente sus criterios y sensaciones.<\/li>\n<\/ol>\n<p>A lo largo de este tiempo se lucha contra el dolor y la inflamaci\u00f3n, elementos normales en cualquier ciclo de reparaci\u00f3n\u2026 y en paralelo, se trabaja lo ps\u00edquico, <strong>fortaleciendo los aspectos emocionales<\/strong> m\u00e1s alterados en el episodio.<\/p>\n<p>Aunque se deben mantener criterios muy concretos, siempre se busca una premisa singular: <em>\u201c<strong>acortar el tiempo en la reparaci\u00f3n y acelerar la cicatrizaci\u00f3n del tejido lesionado\u201d<\/strong><\/em>.<\/p>\n<p>Este primer ciclo es, previsiblemente, el m\u00e1s duro tanto a nivel psicol\u00f3gico como f\u00edsico, pues el jugador se trata en solitario y lucha contra la propia contrariedad motivada por el da\u00f1o f\u00edsico, el dolor, la rigidez (seg\u00fan la gravedad\/tipo de lesi\u00f3n)\u2026 todo ello siempre impregnado con una dosis de incertidumbre\u2026 <strong>\u00bfQu\u00e9 pasar\u00e1 con su futuro deportivo?<\/strong><\/p>\n<p>Llegados a este punto, todo suma&#8230; edad, contratos, tiempo, futuro y capacidad funcional. Codo a codo con su equipo, el deportista vive esta circunstancia.<\/p>\n<p>Esta fase, se completa con trabajo individual de tipo mec\u00e1nico en el gimnasio, para recuperar el tono muscular y mantener la capacidad del resto de \u00e1reas de cuerpo no lesionadas.<\/p>\n<p>Continuar\u00e1&#8230;<\/p>\n<p>Dr. Abad Morenilla<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p class=\"post-excerpt\">Nuestro amigo Filipe Lu\u00eds Kasmirski colabora con nosotros aportando im\u00e1genes de su entrenamiento personal en fase de readaptaci\u00f3n al esfuerzo&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":508,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[58,12,25,56,55,57],"class_list":["post-466","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vivencias_dr_abad","tag-cicatrizacion","tag-deportistas","tag-lesion","tag-motivacion","tag-recuperacion","tag-recuperacion-biologica"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teambepro.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/466","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teambepro.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teambepro.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teambepro.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teambepro.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=466"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/teambepro.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/466\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":631,"href":"https:\/\/teambepro.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/466\/revisions\/631"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teambepro.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/508"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teambepro.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=466"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teambepro.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=466"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teambepro.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=466"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}